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Pan que no engorda en 5 min. Pan Fit

Hoy haremos un pan sin trigo muy saludable que te ayudará a perder peso. Si quieres ver la receta en ...

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Description

Hoy haremos un pan sin trigo muy saludable que te ayudará a perder peso. Si quieres ver la receta en mi blog, este es el link http://bit.ly/2jZqguy. Además, este pan sin levadura se hace en una sartén y en 5 minutos lo tienes hecho. Con las medidas que propongo te salen unos 8-10 panes, dependiendo del tamaño. Apenas tiene 3 ingredientes! Claras de huevo, avena molida y semillas. Si quieres adelgazar sin dejar de comer pan o simplemente ya estas en tu peso y quieres un pan saludable para tus sandwichs o para desayunar, este es tu pan y encima un pan sin horno!! INGREDIENTES DEL PAN QUE NO ENGORDA 4 claras de huevo 3/4 taza de avena molida Semillas (calabaza, lino, sésamo, chia, etc) Preparación: Añadir a las 4 claras la avena. Incorporar poco a poco hasta conseguir una textura densa, espesa pero que se pueda mover a la hora de colocar en el molde. Primero calentar la sartén y aceitarla, con una gota de aceite en un papel de cocina. Luego colocar el molde y añadir las semillas dentro del molde. A continuación añadir la preparación. Muy poco para que puedas hacer un pan fino y uniforme. Lo dejas 2 minutos y lo desmoldas ayudándote con la punta de un cuchillo. Luego lo cueces 2 más por el otro lado y listo! Music Title: Spring In My Step Artist: Silent Partner Genre: Pop Mood: Happy Download: https://www.youtube.com/audiolibrary/...

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